sexolog4u
Ревность в 3-х частях
Часть I — Чувство
Ревность обжигает, сжигает изнутри и переживается всегда тяжело, ведь это собой целый букет эмоций. Сначала в голове рождаются сцены, где партнеру хорошо с кем-то и следом возникают: гнев, отчаяние, опустошенность, разочарование в партнере и отношениях.
Опуская клинические случаи паранойяльного бреда, ревность естественное для человека чувство. Люди ревновали и будут ревновать. Практически невозможно не испытывать ревности по отношению к объекту, который действительно тебе дорог и в партнерстве удовлетворяются потребности. Мы не святые! Чувство собственничества, в разумных пределах, есть во всех.
В средние века даже существовала мода на ревность! Для ревнивца было дело чести убить обидчика на дуэли. Этим он показывал любовь милой даме и в обществе это негласно поощрялось.
В настоящее время со всех утюгов рассказывают, что ревновать — это плохо и проповедуют отношения, где партнерам все дозволено.
Идут манипуляции — а что такого? Ничего плохого в том, чтобы поделиться с коллегой своими переживаниями и ни словом не обмолвиться с партнером.
Ничего страшного часами переписываться в интернете — так считают некоторые и топят за то, что ревность тут неуместна.
К сожалению, такое поведение неизбежно приведет к потере интимности между партнерами и ревность в такой ситуации вполне естественное чувство.
Утверждение «мы просто общаемся, у нас секса нет, а значит и ревновать нельзя» — уже заход в гайзлайтинг. Ревность возникает не к факту использования половых органов партнера, а к утечке близости. Когда «уходят» на сторону эмоции, переживания, мечты, с ними «уходит» важная часть партнера и это чувствуется.
Внимание! Все, что я написала выше относится к легализации ЧУВСТВА ревности. О действиях ревнивцев в третьей части.
Опуская клинические случаи паранойяльного бреда, ревность естественное для человека чувство. Люди ревновали и будут ревновать. Практически невозможно не испытывать ревности по отношению к объекту, который действительно тебе дорог и в партнерстве удовлетворяются потребности. Мы не святые! Чувство собственничества, в разумных пределах, есть во всех.
В средние века даже существовала мода на ревность! Для ревнивца было дело чести убить обидчика на дуэли. Этим он показывал любовь милой даме и в обществе это негласно поощрялось.
В настоящее время со всех утюгов рассказывают, что ревновать — это плохо и проповедуют отношения, где партнерам все дозволено.
Идут манипуляции — а что такого? Ничего плохого в том, чтобы поделиться с коллегой своими переживаниями и ни словом не обмолвиться с партнером.
Ничего страшного часами переписываться в интернете — так считают некоторые и топят за то, что ревность тут неуместна.
К сожалению, такое поведение неизбежно приведет к потере интимности между партнерами и ревность в такой ситуации вполне естественное чувство.
Утверждение «мы просто общаемся, у нас секса нет, а значит и ревновать нельзя» — уже заход в гайзлайтинг. Ревность возникает не к факту использования половых органов партнера, а к утечке близости. Когда «уходят» на сторону эмоции, переживания, мечты, с ними «уходит» важная часть партнера и это чувствуется.
Внимание! Все, что я написала выше относится к легализации ЧУВСТВА ревности. О действиях ревнивцев в третьей части.
Важное дополнение: ревность НЕ равно любовь, как бы настойчиво эта идея не навязывалась в литературе и кино.
Важное дополнение: ревность НЕ равно любовь, как бы настойчиво эта идея не навязывалась в литературе и кино.
Часть II — Виды
В первой части я легализовала ЧУВСТВО ревности. Теперь о видах ревности, о том какая она бывает.
Разумеется, женщины и мужчины ревнуют по-разному. Для мужчины самым неприятным является факт сексуального взаимодействия, а женщин сильнее ранят наличие отношений и эмоциональная значимость.
Патологические виды ревности: когда партнер воспринимается как продолжения меня, или собственность, ревность переживается как потеря своего влияния, власти. Возникает идея — наказать провинившегося.
Хрестоматийный образ ревнивца — Отелло, будучи уверенным в измене, в порыве ярости задушил свою жену.
Как и другой известный персонаж Синяя борода, для которого самым было важным послушание женщины. Не слушается, значит страдает его мужское достоинство и следом расплата.
К счастью, ревность не всегда настолько трагична и идеи расплаты не приводят к кровопролитию.
Отдельно о ревности у тревожных, мнительных людей с нестабильной самооценкой. Высокий уровень тревоги возникает, когда объект привязанности не на виду или давно не выходил на связь.
Для снятия этой тревоги партнера все время будут контролировать: что делает, что думает, где и кем находится. В этом мало приятного для обоих. По сути тревога такого характера терзает постоянно, партнер словно дергает за веревочку — ты еще здесь? Ты еще любишь меня?
Жить в таком напряжении для партнера настоящий ад, это испытание, потому что постоянно нарушаются личные границы, и неизбежно партнер начинает отдаляться, чем вызывает просто панику и повышение частоты проверок, а ты меня любишь?
В крайних случаях отчаявшиеся партнеры распускают руки и при безусловном осуждением насилии, надо понимать, это происходит от собственного бессилия справится, как попытка удержать партнера.
Бывает, что ревность возникает как результат собственной неверности. Тогда для собственного оправдания партнер выискивает признаки неверности и через сцены и обвинения находит оправдание своим поступкам.
Разумеется, женщины и мужчины ревнуют по-разному. Для мужчины самым неприятным является факт сексуального взаимодействия, а женщин сильнее ранят наличие отношений и эмоциональная значимость.
Патологические виды ревности: когда партнер воспринимается как продолжения меня, или собственность, ревность переживается как потеря своего влияния, власти. Возникает идея — наказать провинившегося.
Хрестоматийный образ ревнивца — Отелло, будучи уверенным в измене, в порыве ярости задушил свою жену.
Как и другой известный персонаж Синяя борода, для которого самым было важным послушание женщины. Не слушается, значит страдает его мужское достоинство и следом расплата.
К счастью, ревность не всегда настолько трагична и идеи расплаты не приводят к кровопролитию.
Отдельно о ревности у тревожных, мнительных людей с нестабильной самооценкой. Высокий уровень тревоги возникает, когда объект привязанности не на виду или давно не выходил на связь.
Для снятия этой тревоги партнера все время будут контролировать: что делает, что думает, где и кем находится. В этом мало приятного для обоих. По сути тревога такого характера терзает постоянно, партнер словно дергает за веревочку — ты еще здесь? Ты еще любишь меня?
Жить в таком напряжении для партнера настоящий ад, это испытание, потому что постоянно нарушаются личные границы, и неизбежно партнер начинает отдаляться, чем вызывает просто панику и повышение частоты проверок, а ты меня любишь?
В крайних случаях отчаявшиеся партнеры распускают руки и при безусловном осуждением насилии, надо понимать, это происходит от собственного бессилия справится, как попытка удержать партнера.
Бывает, что ревность возникает как результат собственной неверности. Тогда для собственного оправдания партнер выискивает признаки неверности и через сцены и обвинения находит оправдание своим поступкам.
Но чаще ревность возникает не на пустом месте. Еще до самой измены в паре может быть охлаждение, которое партнер не транслирует на прямую, что могло бы помочь в решении проблем, а замалчивает и при этом отдаляется. Такое отдаление не пройдет незамеченным и может рождать уверенность в измене.
Но чаще ревность возникает не на пустом месте. Еще до самой измены в паре может быть охлаждение, которое партнер не транслирует на прямую, что могло бы помочь в решении проблем, а замалчивает и при этом отдаляется. Такое отдаление не пройдет незамеченным и может рождать уверенность в измене.
Часть III — Что делать?
В части I легализация чувства ревности, в части II описала виды ревности. Теперь главный вопрос: что с этим чувством мы делаем? Мы контролируем чувство ревности или оно контролирует нас и определяет поступки?
Итак, Отелло страстно любил Дездемону… или нет?
Настоящая любовь — это искренняя заинтересованность чтобы любимому было хорошо, а с вами или нет — как повезет. В конце концов чувства могут и уйти, так какой смысл насильно держать при себе разлюбившего человека?
Преследование, ограничение свободы — это не про ревность, это ее патологические проявления.
Действительно, если избыточные проявления ревности вносят раздор и грозят разрывом отношений — это повод для изменения ситуации. При этом важно осознать — бороться с чувством ревности бессмысленно! Все внимание должно быть на причинах, подпитывающих переживания.
Низкая самооценка как причина ревности широко распространенное клише, и в этом есть доля правды. На таком фоне расцветает уверенность, что партнер непременно бросит, что больше никогда не будет другого партнера и он столкнется с одиночеством.
Но завышенная самооценка также толкает к неадекватной ревности. Например, когда такая самооценка трещит по швам при столкновении с реальностью и возникающее недовольство и разочарование выплескивается на партнера, вне зависимости от факта наличия измены.
Тревожность и неумение договариваться — тоже топливо для возгорания, с которым нужно проститься ради счастливых отношений.
Признаки, которые выдают патологического ревнивца — настойчивые действия для ограничения вашей свободы общения с родными, коллегами, друзьями, попытки быть в курсе всех ваших дел, мыслей и чувств. Диктат как должно быть в отношениях без выяснения вашего мнения.
Да, есть особый период в самом начале отношений, когда хочется все время быть вместе и это желание обоюдное.
Чем раньше в отношениях партнер настойчиво претендует на безраздельное владение вашим вниманием, временем и уверяет вас, что только так и должно быть — тем больше сомнений в безоблачности отношений.
Если же дошло дело до психологического давления или возникла угроза физической безопасности — не стесняйтесь просить помощь родных, коллег, обращаться в специальные центры.
С вами Элла
Итак, Отелло страстно любил Дездемону… или нет?
Настоящая любовь — это искренняя заинтересованность чтобы любимому было хорошо, а с вами или нет — как повезет. В конце концов чувства могут и уйти, так какой смысл насильно держать при себе разлюбившего человека?
Преследование, ограничение свободы — это не про ревность, это ее патологические проявления.
Действительно, если избыточные проявления ревности вносят раздор и грозят разрывом отношений — это повод для изменения ситуации. При этом важно осознать — бороться с чувством ревности бессмысленно! Все внимание должно быть на причинах, подпитывающих переживания.
Низкая самооценка как причина ревности широко распространенное клише, и в этом есть доля правды. На таком фоне расцветает уверенность, что партнер непременно бросит, что больше никогда не будет другого партнера и он столкнется с одиночеством.
Но завышенная самооценка также толкает к неадекватной ревности. Например, когда такая самооценка трещит по швам при столкновении с реальностью и возникающее недовольство и разочарование выплескивается на партнера, вне зависимости от факта наличия измены.
Тревожность и неумение договариваться — тоже топливо для возгорания, с которым нужно проститься ради счастливых отношений.
Признаки, которые выдают патологического ревнивца — настойчивые действия для ограничения вашей свободы общения с родными, коллегами, друзьями, попытки быть в курсе всех ваших дел, мыслей и чувств. Диктат как должно быть в отношениях без выяснения вашего мнения.
Да, есть особый период в самом начале отношений, когда хочется все время быть вместе и это желание обоюдное.
Чем раньше в отношениях партнер настойчиво претендует на безраздельное владение вашим вниманием, временем и уверяет вас, что только так и должно быть — тем больше сомнений в безоблачности отношений.
Если же дошло дело до психологического давления или возникла угроза физической безопасности — не стесняйтесь просить помощь родных, коллег, обращаться в специальные центры.
С вами Элла
Другие статьи